Diviértete con los chiquitines

Eira Y. Canales Cosme

eira@casiano.com 

 

foto: www.nosotras.com

Cuidar y entretener a los niños no es tarea fácil. Consciente de eso te brindamos opciones para que sus días sean más divertidos.

De acuerdo con el psicólogo Enrique Gelpí -Merheb, especialista en niños y adolescentes, lo que va predominar en  estas edades es el desarrollo de la motricidad, el lenguaje y su interacción social. Los niños van a ser activos y dinámicos, parte del rol como padres es mantenerlos entretenidos para que puedan descubrir su mundo. “Se debe tratar de hacer una combinación de actividades que tengan movilidad o vayan dirigidas hacia ese propósito. No se puede forzar al niño si no le interesa hacer algo, pero hay que buscar un balance entre las actividades activas o pasivas”, aseguró el galeno. 

El  experto manifestó que las actividades pasivas envuelven principalmente interacción con los padres, juegos con bloques o donde inserten y manipulen  piezas, leer  cuentos, garabatear o dibujar, todo lo que tenga que ver aspectos manuales o ayude al movimiento motor fino y desarrollo del lenguaje.  Mientras, las activas son aquellas actividades que conllevan el correr, ir a un parque, una playa o lugares donde pueda treparse y explorar. Estas deben tratar de hacerse todos los días. 

Según Gelpí -Merheb no hay que complicarse, para un niño de esta edad, basta con hacer algo sencillo como salir de la casa y sentarse un rato en las escaleras de la entrada, caminar, ir al parque, ir a la playa, incluso el bosque. Son detalles que los entretienen y les hace felices y no necesariamente se traducen en gastos. Esto forma parte de su proceso de exploración y contribuye al desarrollo del lenguaje, desarrollo motor fino y grueso, porque combinan distintas actividades dirigidas a todas esas habilidades. 

“Estas son actividades que no cuestan dinero. Si introducimos otros niños, de su edad a estas dinámicas, se lo van a disfrutar aun más, la van a pasar de maravilla y les va ayudar en todas las habilidades.  Lo que pasa es que nos hemos complicado demasiado porque la crianza cada día se ha materializado más.  Al grado que si pueden viajar a llevarlos a Disney o comprarles el último artefacto tecnológico se sienten culpables y eso no debe ser así. Hay que buscar un balance. Los niños a esta edad se conforman  con cosas simples y lo más que necesitan es afecto y tiempo de calidad”, concluyó el especialista.

*El psicólogo clínico pertenece al equipo de Servicios Psicológicos y Psiquiátricos PPS, contáctalo en el 787-727-7276, en proparents@live.com o en Facebook Pro-Parents Seminars.

MÁS OPCIONES  DE ENTRETENIMIENTO:

Hay otras actividades que requieren del compromiso de ambos padres y el menor.

¡A continuación alternativas disponibles para los más chiquitines!

Ballets de San Juan

Este año inicia el programa Mami y yo un programa diseñado especialmente para niñas de 2 años.  Aquí las pequeñas comienzan a prepararse y familiarizarse con la disciplina, los movimientos y la postura del ballet a temprana edad. Para inscribirse en el  programa no necesitan estar entrenadas con el potty training ya que su madre, padre o tutor le asiste y acompaña mientras toma las clases. Posteriormente cuando cumplan los 3 años, pasan al programa de movimiento creativo, una vez completen este curso, entran al programa de baile regular. Todas clases se imparten los sábados.

              Esta prestigiosa institución  actualmente cuenta con la alianza de tres directores Orlando Carreras (director ejecutivo), Nahir Medina (directora artística) y Marie Carmen Márquez directora de Ballet de San Juan (BSJ). BSJ fue establecida hace 62 años con el propósito de desarrollar bailarines, coreógrafos y maestros de baile puertorriqueños, así como el público de danza en Puerto Rico. Esta reconocida empresa ha presentado festivales en Perú, México, Cuba, República Dominicana, España, Italia y Carolina del Sur. 

Además se ha presentado en las ciudades de Nueva York, Chicago, Washington, Boston y otros estados de Estados Unidos. Las niñas que entran a BSJ pasan por el proceso de entrar en el programa Mami y yo a los 2 años, luego cuando cumplen los 3 y 4 años continúan en el  programa de Movimiento Creativo y una vez tienen 5 años, entran a tomar las clases de Ballet formal hasta su adultez.

Las clases se ofrecen en el siguiente  itinerario los sábados:

 

PROGRAMAS	HORA	EDAD
Mami y yo	11:00 a.m.- 12:00 a.m.	2 años
Movimiento Creativo	9:00a.m.-10:00 a.m.	3 años
Movimiento Creativo	10:00 a.m.-11:00 a.m.	4 años
Ballet Formal	11:00a.m.-12:00 a.m.	5 años

Edad: 2 años en adelante

Beneficios: Crea disciplina, ayuda a mejorar la postura, la coordinación y socialización.

Para más información puede acceder a Facebook.com./Ballet.San Juan, a escuelabfj@yahoo.com o llama al 787-725-9140.

Itsy Bitsy Yoga (IBY)

Clases de Yoga diseñadas para bebés de 3 semanas hasta 4 años. El programa es una mezcla del yoga tradicional con estilos de aprendizajes desarrollados por Helen Garabedian creadora de Itsy Bitsy Yoga. Se enfoca en estimular y enseñar diferentes maneras de percibir y acceder a la información del cerebro de manera imaginativa y juguetona. IBY actualmente se enseña en más de 18 países. Las clases son impartidas Sandra Severinkangas primera facilitadora en Puerto Rico certificada en este programa.

Para más información puede acceder a sandra@sandraseverinkangas.com

Edad: Desde 3 semanas a 4 años

Beneficios: Duermen mejor, se calman con facilidad, desarrolla el sistema motor, sensorial, neurálgico, fisico y sociológico.

Capoeira Senzala

Con una mezcla de ritmos, baile y acrobacia, la escuela Capoeira Senzala es el único grupo en Puerto Rico que tiene un currículo de clases dirigido a niños. Con esta modalidad los participantes desarrollan fuerza, agilidad, destrezas musicales, motoras y coordinación. Entre los beneficios que ofrece la Capoeira, original de Brasil, se encuentran la prevención de condiciones físicas, control del peso y el manejo de estrés.  La combinación de música, canto y defensa personal, permite a los niños disfrutar de ejercicios que los aleje de la rutina. Para información acceda a

Capoiera Senzala Puerto Rico en Facebook

Edad: 5 años en adelante

Beneficios: Desarrollan coordinación, ayuda al control de peso y manejo de estrés.

Zonactiva KIDS

Es un gimnasio para niños entre las edades de 2 a 14 años en donde se ofrecen clases de gimnasia, boot camp, hip hop y ballet. Además se celebran cumpleaños y campamentos de: verano, Acción de Gracias y Navidad. Para conocer sobre sus programas y facilidades puede acceder a www.zonactivakids.com

Edad: 2 años en adelante

Beneficios: Crea disciplina, ayuda al control de peso, flexibilidad y agilidad física.

* NOTA: Cabe destacar que de 2 a 5 años es un periodo para experimentar y jugar. Estas son edades para que el niño disfrute de actividades que le permitan interactuar, jugar y realizar actividades que envuelvan destrezas motoras y de socialización. Por tanto, no se recomienda nada que sea competitivo o forzado que haga sentir incomodo al pequeño.