Afirmaciones

Afirmaciones con tus hijos

Por: Clari Vélez

Las afirmaciones consisten en reeducar nuestros pensamientos, escogiendo palabras y frases que nos ayuden a crear experiencias gratificantes, confianza en nosotros mismos y solidez en nuestra autoestima.
Enseña a tus hijos que todos somos “jardineros de pensamientos”, pues las afirmaciones son como semillas que sembramos en la tierra, si cuidamos de nuestras palabras y nuestros pensamientos generosamente veremos muy pronto sus frutos.
 
Diariamente dedica unos minutos a repetirlas (si las practicas con tus niños, mucho mejor).  Puedes decirlas todas, las que más te gusten o inclusive crear las tuyas propias. Las puedes repetir en cualquier momento, lugar o circunstancias. En la mente o en voz alta, si puedes frente al espejo mejor aun.
 
-    Me amo tal como soy
-    Confió en mi
-    Creo en mi
-    Me gusta como soy
-    Soy creativo
-    Soy inteligente
-    Mi sonrisa cambia al mundo
-    Yo puedo
-    Aprendo con facilidad
-    Estoy sereno, estoy en paz
-    Soy alegría
-    Soy paz
-    Respeto a los demás
-    Quiero a mi familia y a mis amistades
-    Soy saludable
-    Soy fuerte
-    Veo el bien en mi y en los demás
-    Tengo balance
-    Cultivo paz
-    Soy un ser especial
-    Tengo mucho que aportar

Recuerda:
“Si amas a tus hijos equípalos sabiamente"                                                                                       -Swami Sarveshwarananda