Estreñimiento:

               Esa tan molesta acumulación en su barriguita

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Foto: alimentacionpara.com

Cuando tu pequeño no puede evacuar o no lo hace con fluidez o facilidad padece de los que se conoce como estreñimiento o constipación. Esto no es otra cosa que el que las heces se vuelven duras y secas y son difíciles y dolorosas de evacuar.

Esto puede traerles dolores y molestias e intentos infructuosos de vaciar sus intestinos, que provocará que grite y enrojezca al intentarlo.
Para determinar si un pequeño está  estreñido es cuando presenta una frecuencia de evacuaciones menor a tres veces a la semana.

Causas

El estreñimiento puede darse debido a las siguientes causas:

• Cambios bruscos en la dieta. En los lactantes, por ejemplo, cuando la madre deja de dar el pecho a su hijo e introduce en su dieta leche de fórmula, el niño puede presentar dificultades para evacuar y hasta dolor.

• Cuando el niño siente dolor evita ir a hacer sus deposiciones, lo que incrementa el problema.

• Cuando el niño no bebe suficiente agua, leche o jugo, o no consume una dieta saludable que incluya suficiente fibra, puede que presente problemas a la hora de ir al baño.

• Tras alguna enfermedad, o si ha tenido fiebre o ha tomado ciertos medicamentos (disminuyendo el volumen de agua en su cuerpo).

• Condiciones durante el aprendizaje de los hábitos de higiene. Algunos padres obligan en forma anticipada al niño a avisar de la necesidad de ir al baño o son demasiado insistentes y hasta lo castigan, conductas que condicionan en el niño una actitud de oposición o rechazo a la evacuación.

• Las tensiones escolares al inicio de las clases, o el cambio de escuela puede provocar al condición.

• El inicio del estreñimiento puede coincidir con un acontecimiento familiar traumático, como luto familiar, cambio de casa o de ciudad o el nacimiento de un nuevo miembro en la familia.

• El desorden en las horas para comer. Muchos niños con estreñimiento comen más entre las comidas que a la hora de las mismas.

• Abuso de alimentos astringentes y la introducción de nuevos alimentos como chocolate, golosinas y otros dulces.

• Ingestión insuficiente de líquidos. El agua y el jugo de fruta favorecen la deposición de las heces gracias a su acción humectante en el intestino.

• La época de verano incrementa nuestras perdidas de líquidos, por lo que debe aumentase el consumo de agua normalmente en un 25%.

 

Tratando la constipación

Foto: alimentacionpara.com

Es sencillo. Tan sólo con pequeños cambios en el estilo de vida y en la dieta, por lo general puede verse mejoría al corto tiempo. Estos cambios deben mantenerse aun después de solucionado el problema.

• Establece un patrón regular para ir al baño: sienta al niño en el baño durante diez o quince minutos después de las comidas e insístele en que nunca se aguante cuando tenga ganas. Esto con el fin de regularizar el tránsito intestinal.

• Para el caso de los bebés con este problema, es probable que les resulte muy difícil evacuar mientras están acostados. Se les puede ayudar doblando suavemente sus rodillas contra su pecho. Esta es una posición más natural para la evacuación.

• Dile a tu peqeño que no espere demasiado tiempo para ir al baño si siente la necesidad.Anímalo a hacer actividad física. Esto reducirá la constipación y favorecerá el movimiento intestinal.

• El uso de laxantes debe ser consultado previamente con el pediatra de cabecera. No se lo administres sin hacerlo, puedes empeorar el problema.

• Aumenta la cantidad de alimentos con fibra en la dieta del pequeño (frutas con piel, verduras enteras, legumbres, frutos secos, avena y demás granos integrales). El incremento de la fibra se debe hacer de manera gradual, pues una dieta con gran cantidad de fibra puede provocar flatulencia, distensión del abdomen y cólicos en el niño, y además interfiere el aprovechamiento de otros nutrientes necesarios para el crecimiento.

• Si tu niño es mayor de un año de edad, ya debe comer fruta y verdura tres veces al día. Ofrézcele al niño fruta bien lavada y sin pelar, vegetales crudos (trocitos de tomate, de pepinillo, lechuga cortada, zanahoria rallada, etc.) y verduras enteras (no siempre en puré).

• Un snack con mucha fibra es el Pop Corn.

• Y algo muy importante para combatir el estreñimiento es que niños tienen que tomar al menos dos vasos de agua u otros líquidos cada día.

Si ves que han pasado par de semanas y el niño no ha recuperado la fluídez intestinal, o si ya los dolores son muchos debes llevar al pequeño al médico.

Bullying

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Su hijo y los “bullies” en la escuela



Fotos: liderazgoyeducacion.com

Bullying, es una palabra inglesa que significa intimidación. Desgraciadamente, esta palabra está de moda debido a los innumerables casos de persecución y de agresiones que se están detectando en los pasados días tanto en las escuelas de Puerto Rico y del resto del universo.

El bullying se refiere a todas las formas de actitudes agresivas, intencionadas y repetidas, que ocurren sin motivación evidente, adoptadas por uno o más estudiantes contra otro u otros. La persona que ejerce el esa conducta lo hace para imponer su poder sobre el otro, a través de constantes amenazas, insultos, agresiones o vejaciones, y así tenerlo bajo su completo dominio a lo largo de meses e incluso años. La víctima sufre callada en la mayoría de los casos. El maltrato intimidatorio le hace sentir dolor, angustia y miedo hasta tal punto que, en algunos casos, puede llevarle a consecuencias devastadoras como el suicidio.

¿Qué es el acoso escolar o bullying?

El hostigamiento y el maltrato verbal o físico entre escolares es bullying. Es un acoso sistemático, que se produce reiteradamente en el tiempo, por parte de uno o varios acosadores a una o varias víctimas. Los expertos señalan que el bullying implica tres componentes clave:

1. Un desequilibrio de poder entre el acosador y la víctima. Este desequilibrio puede ser real o sólo percibido por la víctima..
2.  La agresión se lleva a cabo por un acosador o un grupo que intentan dañar a la víctima de un modo intencionado.

3. Existe un comportamiento agresivo hacia una misma víctima, que se produce de forma reiterada.

Tipos de acoso escolar

Con frecuencia aparecen varios tipos de forma simultánea:
Físico: consiste en la agresión directa a base de patadas, empujones, golpes con objetos. También puede ser indirecto cuando se producen daños materiales en los objetos personales de la víctima o robos.

Verbal: es el más habitual. Sólo deja huella en la víctima. Las palabras tienen mucho poder y minan la autoestima de la víctima mediante humillaciones, insultos, motes, menosprecios en público, propagación de rumores falsos, mensajes telefónicos ofensivos o llamadas, lenguaje sexual indecente…

Psicológico: se realiza mediante amenazas para provocar miedo, para lograr algún objeto o dinero, o simplemente para obligar a la víctima a hacer cosas que no quiere ni debe hacer…

Social: consiste en la exclusión y en el aislamiento progresivo de la víctima. En la práctica, los acosadores impiden a la víctima participar, bien ignorando su presencia y no contando con él o  ella en las actividades normales entre amigos o compañeros de clase.

¿Qué hacer? ¿A quién acudir? ¿A quién reclamar? ¿Cómo trabajamos esto?

• Investiga lo que está ocurriendo, habla con sus compañeros más cercanos, maestros, amigos y familiares.
• Conversa con tu hijo y hazle sentir que puede confiar en ti, así él se sentirá cómodo al hablar contigo acerca de todo lo bueno y lo malo que esté viviendo.
• Hablen del tema. Escucha a tu hijo, deja que se desahogue.
• Si efectivamente comprobaste que lo están acosando, mantén la calma y no demuestres preocupación, el niño tiene que ver en tu rostro determinación y positivismo.
• Comprométete a ayudar a tu hijo y muy importante, hazle saber que él no es el culpable de esta situación.
• No trates de resolver el problema diciéndole a tu hijo que se defienda y tome venganza, esto empeora más la situación, es mejor que hables sobre cómo pueden responder a los acosadores. Incluso, práctica respuestas con tu hijo.
• Debes ponerte en contacto con el maestro de tu hijo y con las autoridades de la escuela para ponerlos al tanto de lo que está ocurriendo y pídeles su cooperación.
• En caso de que el acoso continúe, tendrás que consultar a un abogado.
• Si tu hijo se encuentra muy dañado emocionalmente por toda esta situación, busca la asesoría de un psicólogo para ayudarle a que supere este trauma.
Pero jamás olvides que la mejor ayuda en estos casos eres TÚ y el que pueda sentir el apoyo de toda su familia porque ustedes son la principal fuente de amor y seguridad.

Fuente: http://www.atencionatencion.com

Estrías del embarazo

Cicatrices de amor prenatal

agendaparamamaDigital/ Por: Amnellys Rivera




Fotos: lolasabe.com

 



Lo que conocemos como estrías del embarazo, son pequeñas marcas que se producen cuando las fibras de colágeno y elastina de la dermis se rompen.
Se manifiestan de diferente color, de acuerdo al tono de la piel de la embarazada. Por ejemplo, las mujeres de piel clara presentan estrías de color rosa, primero; rojo, después y finalmente púrpura. Las estrías en las mujeres de piel morena se oscurecen.

Estas marcas suelen aparecer al final del tercer trimestre del embarazo, es decir, cuando el útero ya ha crecido en proporción al tamaño del feto.

Causas


Las causa más frecuente de la aparición de estrías son las variaciones bruscas en el peso o el tamaño, comunes en la adolescencia, en los embarazos o si hay un aumento importante en el peso corporal. También pueden aparecer como consecuencia de algunas enfermedades caracterizadas por un exceso de hormonas, o también en tratamientos prolongados con corticoides. Pero sobre todo, se dan en la gestación, por lo que se asocian tanto con esta.
El comienzo de las estrías se caracteriza por la aparición de líneas rojizas muy finas que con el tiempo, y si su causa no desaparece, se transforman en gruesas líneas, que pueden tener un tamaño de hasta un centímetro de ancho. Luego se tornan blanquecinas y desaparece el vello de la piel sobre ellas.

Prevención



Para evitar, en lo posible, la aparición de estrías, es aconsejable:
Hidratación- Debes hidratar suficientemente la piel. Bebe dos litros diarios de agua y utiliza cremas hidratantes para el pecho y para el vientre, dos veces al día.

Activar la circulación- La mejor forma de lograrlo es tomar una ducha o baño con agua fría o tibia.

Masajes- Son importantes los masajes en el pecho y en el vientre, mediante masajes circulares, a fin de reactivar la circulación.

• En el abdomen
Apoya una mano sobre la otra y rodea tu vientre con un amplio movimiento circular, ejerciendo una ligera presión.
• En los senos
Rodea tu seno con la palma de la mano desde el exterior hacia el interior, subiendo hacia los hombros.
• En los muslos y caderas
Realiza siempre masajes de abajo hacia arriba, o rotatorios, de la rodilla hacia la cadera, rodeando el muslo, glúteos y cadera.

Ácido fólico

Desde antes del principio

agendaparamamáDigital/ Por: Amnellys Rivera



Fotos:mamasydramas.blogspot.com



Antes del principio suena a algo que solo un ser sobrenatural puede alcanzar, una capacidad que trasciende el tiempo al que estamos sometidos los mortales. Pero, ¿y si te decimos que es algo que puedes hacer desde antes del principio? Es más, ¿si te decimos que es algo que tienes que hacer antes de que inicie todo, nos creerías? Pues créenos.

Y es que resulta que en la tercera semana de gestación, cuando todavía no sabes que la fecundación tomó lugar, las células resultantes de esta se han organizado en una esfera de tres capas de tejido, la cual se llama la gástrula. De cada capa es que se van a dar todo ese conjunto de milagros que tomarán la forma de los diferentes órganos de un cuerpo humano, y que sostendrán la vida de ese ser. Y la primera de estas partes que se va formando, muy seguido a la formación de la gástrula, es aquella que será en el ser completo el centro de su capacidad de sensación, movimiento y funcionamiento de muchos órganos a lo largo de todo su cuerpo: la médula espinal.

A su ves se formará el cuerpo que la protege, ese conjunto de huesos conocido como la columna vertebral.
Pero para que se dé con bien la formación de la médula es muy necesaria una materia prima, que conocemos como vitamina B9, folacina, o más tradicionalmente como ácido fólico.

Este juega un papel importantísimo en la formación de tejidos. Y de no haber este aumenta enormemente el riesgo de malformaciones en la criatura que podrían hasta cortar su existencia. La más conocida de estas es la llamada espina bífida. Esta es una malformación congénita del tubo neural, caracterizada por el que uno o varios arcos vertebrales no han fusionado correctamente durante la gestación, por lo que la médula espinal se queda sin protección. Esto puede llevar al ser humano que nazca a toda una serie de problemas de salud, incapacitantes y peligrosas.

Y la principal causa detrás de este trastorno es la deficiencia de ácido fólico.
Este se consigue en diversos alimentos, como hortalizas de hojas verdes y oscuras; legumbres, como garbanzos y habichuelas; frutas y jugos de cítricos. Existen también alimentos enriquecidos con este, pero también puede ser ingerido en la forma de suplemento.

El asunto es que no puedes esperar a enterarte que esperas, porque, si no has consumido ácido fólico antes, al momento de saberlo ya puede estar el daño hecho.
Y es por eso que, si eres mujer, y estás en edad reproductiva, debes desde antes del principio estar segura de que has consumido tu dosis debida diaria de ácido fólico (400 µg, o microgramos), preferiblemente en la forma de  suplementos. Para que tengas un principio feliz.

Fiebre

Una defensa de tu hijo de la cual debes defenderlo

agendaparamamaDigital/Por: Amnellys Rivera

Fotos: serviciodepromociondelasalud.com

Lo que conocemos como fiebre, hipertermia o pirexia,  o más comúnmente temperatura o calentura, es el aumento temporero de la temperatura del cuerpo. Este se da cuando el organismo es víctima de una infección, aunque también puede darse como parte del cuadro de una enfermedad autoinmune. En el caso de cáncer o HIV pueden considerarse entre los primeros síntomas. Podría ser además una reacción a ciertos medicamentos, o indicativo de condiciones circulatorias, como la tromboflebitis.

El problema es que un aumento excesivo de la temperatura, o por un tiempo mayor del necesario, puede provocar que ese calor que se generó para hacer un bien, termine hasta con la vida de la persona.

En un niño lo que podríamos definir como una temperatura normal oscila alrededor de los 98.6° F (37.0° C) cuando la temperatura se toma por la boca. Las temperaturas rectales (se toman por el recto) usualmente son un grado Fahrenheit mayores que aquellas tomadas por la boca. Entonces, una temperatura normal es más o menos 99.6° F (37.56° C) cuando se toma por el recto. Muchos médicos definen una fiebre como una temperatura oral por encima de 99.4° F (37.44° C) o una temperatura rectal mayor de 100.4° F (38.0° C).

La forma más exacta de tomarle la temperatura a su niño es por la boca o por el recto con un termómetro digital. Si el niño es menor a cuatro años de edad, se recomienda tomar la temperatura rectal; posteriormente se puede tomar por la boca. No se deben utilizar termómetros de mercurio. Este metal líquido, antes tan utilizado en los instrumentos médicos, es terriblemente tóxico para el sistema nervioso, especialmente en los niños, además de ser un gran contaminante para el medio ambiente. Si tienes un termómetro de mercurio, deja de usarlo y consigue uno digital.

No debes envolver al niño previo a tomarle la temperatura. Saldrá más elevada de lo que en realidad está.
Lee bien las instrucciones del empaque para ver si tienes un termómetro oral o rectal. Si es lo segundo, para evitar lastimarle el tejido del área, debes cubrir la punta del termómetro con vaselina. Acto seguido, la introduces media pulgada en el recto, manteniendo el instrumento quieto todo el tiempo que se indique en las instrucciones y remover.
Si se trata de un termómetro oral, este debe permanecer el tiempo indicado quieto, debajo de la lengua.
Debes lavar el dispositivo con agua y jabón.

¿Cuándo combatir la fiebre?

Cuando tu niño está adolorido o si su temperatura supera los 100.2° F (37.89° C) debes entonces darle algún medicamento. Se recomienda darle acetaminofeno, en dosis de niños. Cuánto necesita este depende de su peso y edad. Eso está especificado en el empaque; pero si tienes alguna duda, pregúntale a tu médico. Si no cuentas con acetaminofeno, puedes darle ibuprofeno, previa consulta médica. No le des aspirina si es menor de 18 años. Ciertos niños podrían reaccionar severamente a esta (Síndrome de Reye), tanto que podría causarle la muerte.
No les debes dar más de cinco dosis en un día. Si se trata de un pequeño menor de cuatro meses debes consultarle al pediatra sobre cualquier medicamento que le vayas a dar.
Siempre debes leer todos los rótulos con cuidado, asegurándote que le estás dando al pequeño la cantidad correcta de medicamento.
Si estás utilizando un gotero, llénalo hasta la marca. Para jarabe líquido, usa un dispositivo para medir líquidos (el vasito con rayitas) para asegurarse de que estás dando la dosis indicada. Si no lo tienes a mano, consigue uno en la farmacia.
Debes llamar al médico sí…

• el pequeño tiene menos de tres meses de edad y tiene una temperatura rectal de 100.4° F (38° C) o superior.
• tiene de tres a 12 meses de edad y una fiebre de 102.2° F (39° C) o superior.
• tiene menos de dos años y tiene una fiebre que dura más de 24 a 48 horas.
• tiene una fiebre por encima de 105° F (40.5° C), a menos que baje rápidamente con tratamiento y la persona esté cómoda.
• tiene otros síntomas que sugieren una enfermedad que posiblemente necesite tratamiento, como dolor de garganta, de oídos o tos.
• ha estado teniendo fiebres de manera intermitente hasta por una semana o más, aun cuando no sean muy altas.
• tiene una enfermedad seria, como un problema cardíaco, anemia drepanocítica, diabetes o fibrosis quística.
• tiene un nuevo salpullido o aparecen hematomas.
• tiene dolor al orinar.
• tiene problema con el sistema inmunitario (terapia crónica con esteroides, después de un trasplante de médula ósea o de órganos, previamente le extirparon el bazo, es VIH positivo o le estuvieron tratando un cáncer).
Se debe llamar al 911 si…
• está llorando y no puede tranquilizarse (niños).
• no se puede despertar fácilmente o directamente no despierta.
• parece confundido.
• no puede caminar.
• tiene dificultad para respirar, incluso después de que la nariz está despejada.
• tiene labios, lengua o uñas azules.
• tiene un dolor de cabeza muy fuerte.
• tiene rigidez de nuca.
• se niega a mover un brazo o pierna (niños).
• tiene una convulsión.

Más allá del momentum

La gestación cuando se pasa de los 40 años

Fotos:  blogsalud20.blogspot.com

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¿Qué es envejecer y morir? Pasa el tiempo y como materia, o como toda materia del universo de lo natural, nos deterioramos. Se siguen buscando explicaciónes a ello. Se dice que el material genético finalmente cede antes las invasiones de aquellos agentes que le dañan y va perdiendo piezas, sus cadenas se van haciendo más cortas, y somos como un rompecabezas cercano a una ventana que cada vez que se abre va provocando el extravío de las piezas hasta que se hace indistinguible el paisaje que representaba.
Y es por esto que hay edades para todo, edades a las que se llega y edades que se pasan.

Una mujer que ha pasado los 40 años en muchos casos todavía puede tener hijos. Pero en esta etapa de la existencia, el proyecto de vida no está exento de riesgos.
En diferentes épocas de la historia humana la edad en la que suelen las parejas reproducirse cambian. Cuando  se dio el gran Baby Boom entre 1946 y 1964 las edades promedio estaban entre los 20 y 30 años. Entre los 70 y los ochenta la edad fue aumentando, porque las parejas comenzaron a entrar en otras consideraciones previas a “otorgarse el permiso” para encargar.

Ahora vivimos tiempos de casos extremos. Crecen las cifras de los demasiado jóvenes, que entre pobre supervisión y una gran invasión de sexo por todas las vías de comunicación se hacen pobres antes de desarrollar las herramientas para una crianza eficaz. Por otro lado, en la creciente crisis y polarización económica (ricos más ricos, pobres más pobres), muchos posponen una y otra vez la llegada de los hijos, hasta llegar a esa raya donde si no despegaste jamás lo hiciste. También están los que rehacen su vida sentimental y recomienzan la crianza.  

Cuidar más la “fábrica”

Claro, en esta etapa el cuerpo puede ya presentar ciertos trastornos, como la hipertensión arterial, la diabetes, el alto colesterol, las alteraciones en las funciones tiroideas, y cambios en el metabolismo que podrían llevar problemas de peso.

De hecho, según un estudio realizado en Israel, las mujeres que quedan embarazadas después de los 45 años pueden ser hasta tres veces más propensas que las mujeres más jóvenes a desarrollar diabetes e hipertensión durante el embarazo. Además, son más altos sus números  parto prematuro y de placenta previa (que obstruye el canal de parto).

Casi dos de cada cinco madres mayores tuvo a su bebé antes de la semana 37 de gestación (un embarazo normal dura 40 semanas). Un 80% de las madres necesitó de cesárea. Además, fueron más propensas a tener fiebre y hemorragias graves posparto.

Ellas y sus bebés necesitaron una hospitalización más prolongada y fue más común el ingreso de los bebés en cuidado intensivo pediátrico.

Lo bueno es que existen diversas tecnologías que pueden ayudar a diagnosticar una afección o bien, prevenir su aparición antes del embarazo. Y es que una mujer de más de 40 está amenazada por trastornos tales como la preeclampsia (hipertensión inducida por el embarazo) y diabetes gestacional, lo que podría provocar partos prematuros, así como criaturas de bajo peso.
También, a medida que pasa el tiempo para decidirse por la procreación aumentan las posibilidades de que un niño nazca con Síndrome de Down.  

Previniendo complicaciones

Cuando una mujer ha rebasado la edad de 40 años, es vital que se someta a un completo control prenatal, y que cumpla al dedillo las instrucciones del médico. Esto debe incluir desde la alimentación pasando por la actividad física y los estilos de vida hasta un sólido balance de mente, que involucra, por supuesto, a la pareja, clave en el logro de una gestación exitosa a esta edad.

Es importante también el asesoramiento genético y diferentes pruebas destinadas a la prevención de males congénitos en la criatura. Para ellos existen varias pruebas de diagnóstico prenatal, como ecografías, marcadores bioquímicos, amniocentesis y biopsia coriónica. Algunos de estos no son en lo absoluto invasivos, y otros llegan a implicar riesgos, sólo opta por estos si la situación lo amerita.
Se trata de algo posible, y aunque sea riesgoso, con el debido cuidado se pueden controlar los peligros que amenacen tanto a la madre como a la criatura.
Claro, esto necesita de disciplina, de gran entrega, pero así debería ser con toda vida.

Niños sin violencia, adultos de paz

Librando a los pequeños de maltrato, abuso y exposición a este mal social.

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Fotos: Unicef

Con frecuencia, Puerto Rico es estremecido por noticias de niños que mueren o son gravemente dañados por la violencia. Lo cierto es que más que resolver un caso es evitar aquello que les asesina, rápida o lentamente, la violencia a la que están tan condenados, y de la que deben salir: el maltrato.
Lo que podríamos definir como maltrato se puede subdividir en:
• Maltrato físico- Acción no accidental de algún adulto que provoca daño físico o enfermedad en el niño, o que le coloca en grave riesgo de padecerlo como consecuencia de alguna negligencia intencionada.
• Abandono físico- situación en que las necesidades físicas básicas del menor, (alimentación, higiene, seguridad, atención médica, vestido, educación, vigilancia...), no son atendidas adecuadamente por ningún adulto del grupo que convive con él.
• Abuso sexual- Cualquier clase de placer sexual con un niño por parte de un adulto desde una posición de poder o autoridad. No es necesario que exista un contacto físico (en forma de penetración o tocamientos) para considerar que existe abuso sino que puede utilizarse al niño como objeto de estimulación sexual, se incluye aquí el incesto, la violación, la vejación sexual (tocamiento/manoseo a un niño con o sin ropa, alentar, forzar o permitir a un niño que toque de manera inapropiada al adulto) y el abuso sexual sin contacto físico (seducción verbal, solicitud indecente, exposición de órganos sexuales a un niño para obtener gratificación sexual, realización del acto sexual en presencia de un menor, masturbación en presencia de un niño, pornografía...)
• Maltrato emocional- Conductas de los padres o cuidadores tales como insultos, rechazos, amenazas, humillaciones, desprecios, burlas, críticas, aislamiento, atemorización que causen o puedan causar deterioro en el desarrollo emocional, social o intelectual del niño.• Abandono emocional- Situación en la que el niño no recibe el afecto, la estimulación, el apoyo y protección necesarios en cada estadio de su evolución y que inhibe su desarrollo óptimo. Existe una falta de respuesta por parte de los padres/madres o cuidadores a las expresiones emocionales del niño (llanto, sonrisa,...) o a sus intentos de aproximación o interacción.• Maltrato institucional: Se entiende por malos tratos institucionales cualquier legislación, procedimiento, actuación u omisión procedente de los poderes públicos o bien derivada de la actuación individual del profesional que implique abuso, negligencia, detrimento de la salud, la seguridad, el estado emocional, el bienestar físico, la correcta maduración o que viole los derechos básicos del niño y/o la infancia.

Las huellas de la violencia

Diversos estudios han relacionado el maltrato a menor con depresión, abuso de sustancias, trastornos alimentarios y comportamientos sexuales de alto riesgo, a su vez relacionados con algunas de las principales causas de muerte, como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. Y no hay que decir que niños que reciben violencia, la repartirán como una herencia en el futuro.

 

¡Evítalo!

Hay cosas que se pueden hacer para librar a los niños del ciclo de violencia, y hacer de ellos adultos de paz. El maltrato puede evitarse:
• Reduciendo el uso nocivo del alcohol y las drogas durante el embarazo
• Reduciendo los embarazos no deseados
• Mejorando el acceso a servicios de atención prenatal y posnatal de gran calidad
• Haciendo que los hogares de los niños con alto riesgo de sufrir malos tratos sean visitados por las entidades de asistencia social pertinente
• Educando a los padres en materia de desarrollo infantil, métodos disciplinarios no violentos y capacidad de resolución de problemas.
• Integrando a los niños pequeños en programas de enriquecimiento preescolar que les den una iniciación educativa
• Proporcionando formación en materia de aptitudes para la vida
• Ayudando a los adolescentes de alto riesgo a que completen su escolarización
• Reduciendo la disponibilidad del alcohol a través de la promulgación y aplicación de leyes sobre licencia de venta, imposición fiscal y precios de las bebidas alcohólicas
• Limitando el acceso a las armas de fuego
• Teniendo monitoreado el contenido televisivo, impreso y digital al que está expuesto. Y es que está probado que la exposición a la violencia en los medios puede ser causa de conductas violentas,
además de inseguridades y miedos.
• Así podemos todos juntos hacer un ambiente en armonía, libre de tragedias ocasionadas por violencia.